你的工作做得开心吗？
来源：未知 发布时间：2021-01-15 16:15
告别了魔幻而艰难的2020，2021年本该元气满满地开始，猝死的年轻人却使霸屏话题成为表面光鲜、披星戴月的职场人难言的现状。一项最新职场调研显示，在刚刚过去的一年中，57.5%的职场人表示“比之前几年焦虑得多”，而焦虑源排名第一的是“工作”。
很多人表示，入职时，首先考虑的是薪资收入、前景、稳定性、日常强度……而选择离职时，最多的原因就是“做得不开心”。
谈论工作时，能否在意开心？焦虑时，为什么而不安？职场人，能否拥有一份真正开心的工作？
工作和开心能否兼容？
最新统计数据显示，2020年全国企业就业人员周平均工作时间已达46.9小时。
工作日均超过9小时，工作状态正逐渐改变着人们的观念和行为，甚至成为年轻人的“生活方式”。
对于嘴上嚷嚷着要把工作和生活分开、建立“分界线”的年轻人，也许工作本身已不再只是为了达成某种“开心”生活的跳板。而对于更多的年轻人而言，工作就是真真切切的生活。所以工作是否开心，不仅影响了工作本身，也影响了整个的生活。
当人们面对自己不开心的时候，大多数人只会关注自己不开心的情绪，却容易忽视造成自己不开心的内因 。尤其是很多职场人士，对于自己不开心，更是单独的盯着不开心的表面，从来不剖析原因，更不会分析对错，经常有这种不开心的状态，匆忙决定自己适不适合一份工作！
在网上到处都有人说自己工作不开心，上班如上坟，每天都是“熬”的心态。有网友支招，既然你这么痛苦，那就辞职吧！
只是大多数人却无法做出这么潇洒的举动。因为他们顾虑太多。这想要辞职吧！又怕自己辞职后没有收入来源，无法生活。不辞职吧，自己确实又不喜欢，总是用混日子的心态来应付这种一眼能望到头的生活。
什么样的工作是开心的？
世界上真的有“开心的工作”吗？网上参与调查的网友，有近46%的小伙伴认定“一定有”开心的工作。
对于“开心的工作”的存在，众说纷纭。有人认为生活简单就好，有的赞成“开心”可以为金钱所创作，有的认同部分开心工作的存在，还有的年轻人抱着一种“在彼岸”的态度：世界上有开心的工作，只是不是自己的这份罢了。
当我们谈论起职业时，相比于及时充沛的情绪满足，“开心工作”明显属于被“延迟满足”的那一类。“开心”也已经被泛化解读为更广义的“理想工作状态”——伙伴、能力、努力、初心、价值感、愉悦感、收获感、创造力……职场人对于“开心的工作”的定义不尽相同，折射着他们对于理想生活状态的憧憬。
正如100个人眼中有100个哈姆雷特一样，100个职场人心中，也必然会有100种“开心”，这种开心，也许是一个同事，一件物品，一个共同成长的时刻，一点工作之外的氛围……
价值感和获得感是开心的前提
很多时候我们以为爽就是意义，就是开心，就是幸福，其实这是不对的。为什么呢？比如一个大胖子看见桌上的美味佳肴，肯定也流口水，也很爽，但他当想到自己已经250斤了，这个时候爽的感觉就没有了，一点快乐都没有了。所以我们可以看到，人对愉悦的体验，是来自对意义的分析，意义是很重要的。心理学家彭凯平认为，“幸福是有结果的，是能够看得见、摸得着、抓得住的，是对人有好处的。很多人把成就理解为特别伟大的成就，其实任何时候你觉得自己得到了应该做到的事情，这就是成就感。成就感不必和伟大联系在一起，有时可能就是小确幸的快乐与收获。做你特别想做，善于做而且做起来痛快淋漓的事情，你一定能够得到幸福的。”
人的精力是有限的，与其把精力耗费在犹豫、怀疑、纠结、后悔中，不如把精力汇聚成心流，全部灌注到你热爱的事业中，让工作变得开心。如此，便可不负韶华、不枉此生。
很多人表示，入职时，首先考虑的是薪资收入、前景、稳定性、日常强度……而选择离职时，最多的原因就是“做得不开心”。
谈论工作时，能否在意开心？焦虑时，为什么而不安？职场人，能否拥有一份真正开心的工作？
工作和开心能否兼容？
最新统计数据显示，2020年全国企业就业人员周平均工作时间已达46.9小时。
工作日均超过9小时，工作状态正逐渐改变着人们的观念和行为，甚至成为年轻人的“生活方式”。
对于嘴上嚷嚷着要把工作和生活分开、建立“分界线”的年轻人，也许工作本身已不再只是为了达成某种“开心”生活的跳板。而对于更多的年轻人而言，工作就是真真切切的生活。所以工作是否开心，不仅影响了工作本身，也影响了整个的生活。
当人们面对自己不开心的时候，大多数人只会关注自己不开心的情绪，却容易忽视造成自己不开心的内因 。尤其是很多职场人士，对于自己不开心，更是单独的盯着不开心的表面，从来不剖析原因，更不会分析对错，经常有这种不开心的状态，匆忙决定自己适不适合一份工作！
在网上到处都有人说自己工作不开心，上班如上坟，每天都是“熬”的心态。有网友支招，既然你这么痛苦，那就辞职吧！
只是大多数人却无法做出这么潇洒的举动。因为他们顾虑太多。这想要辞职吧！又怕自己辞职后没有收入来源，无法生活。不辞职吧，自己确实又不喜欢，总是用混日子的心态来应付这种一眼能望到头的生活。
什么样的工作是开心的？
世界上真的有“开心的工作”吗？网上参与调查的网友，有近46%的小伙伴认定“一定有”开心的工作。
对于“开心的工作”的存在，众说纷纭。有人认为生活简单就好，有的赞成“开心”可以为金钱所创作，有的认同部分开心工作的存在，还有的年轻人抱着一种“在彼岸”的态度：世界上有开心的工作，只是不是自己的这份罢了。
当我们谈论起职业时，相比于及时充沛的情绪满足，“开心工作”明显属于被“延迟满足”的那一类。“开心”也已经被泛化解读为更广义的“理想工作状态”——伙伴、能力、努力、初心、价值感、愉悦感、收获感、创造力……职场人对于“开心的工作”的定义不尽相同，折射着他们对于理想生活状态的憧憬。
正如100个人眼中有100个哈姆雷特一样，100个职场人心中，也必然会有100种“开心”，这种开心，也许是一个同事，一件物品，一个共同成长的时刻，一点工作之外的氛围……
价值感和获得感是开心的前提
很多时候我们以为爽就是意义，就是开心，就是幸福，其实这是不对的。为什么呢？比如一个大胖子看见桌上的美味佳肴，肯定也流口水，也很爽，但他当想到自己已经250斤了，这个时候爽的感觉就没有了，一点快乐都没有了。所以我们可以看到，人对愉悦的体验，是来自对意义的分析，意义是很重要的。心理学家彭凯平认为，“幸福是有结果的，是能够看得见、摸得着、抓得住的，是对人有好处的。很多人把成就理解为特别伟大的成就，其实任何时候你觉得自己得到了应该做到的事情，这就是成就感。成就感不必和伟大联系在一起，有时可能就是小确幸的快乐与收获。做你特别想做，善于做而且做起来痛快淋漓的事情，你一定能够得到幸福的。”
人的精力是有限的，与其把精力耗费在犹豫、怀疑、纠结、后悔中，不如把精力汇聚成心流，全部灌注到你热爱的事业中，让工作变得开心。如此，便可不负韶华、不枉此生。
